食抗生素破壞腸道微生態?補充益生菌有助減輕副作用

2021-04-26

近來我們收到不少人的PM訊息,都在查詢關於抗生素與服用益生菌的問題:「我正在進行抗生素療程,可以同時服用G-NiiB微生態免疫力配方嗎?」「我是否需要先停止服用抗生素,才開始服用G-NiiB的配方呢?」有見及此,我們不妨探討抗生素對腸道影響,以及平衡腸道微生態對抗生素療程有何作用。

有機會將好菌與惡菌通殺

抗生素可說是令人「又愛又恨」的藥物,它用作治療細菌感染,當病人受到外來細菌感染,自己的身體無法抵禦細菌入侵,無可避免時需要服用醫生處方的抗生素療程(antibiotic treatments)。抗生素可有效抑制或殺死細菌,或使其停止繁殖,以免細菌繼續傷害人體器官,引致發炎等情況;但抗生素又有機會將好菌與惡菌通殺,令腸道細菌失去平衡,產生副作用。因此,在服用抗生素療程期間,補充益菌對健康的復原更為重要,不但可有助減低副作用,當療程完成後,繼續補充益菌可讓腸道細菌更快恢復平衡。

服食抗生素或引起腹瀉

人類腸道約有1000多種菌群,包含細菌、病毒、真菌等。健康的腸道微生態是很豐富和多樣化的,而且益菌和壞菌會達至平衡比例。當人體受到細菌感染時,醫生會根據患者病情,使用不同種類的抗生素,用作治療不同的細菌感染。可是,服用抗生素亦有風險,因它有機會連益菌也一併消滅;而當惡菌多過益菌,身體內的腸道菌群失衡,可能引起常見的腹瀉副作用(antibiotic-associated diarrhea, AAD)。根據醫學文獻,高達30%患者在服用抗生素後出現腹瀉等臨床症狀,腹瀉情況由輕微至嚴重不等,令不少患者因此而放棄使用抗生素療程。至於沒有出現副作用的患者,在完成抗生素療程後,或會變得更易肚瀉或便秘、腸胃脹氣、消化不良情況,反映腸道健康問題,這很可能都是服用抗生素後,沒有好好調理腸道,造成壞菌多、益菌少的腸道菌群失衡狀態(gut dysbiosis)。

服用益生菌腹瀉風險減42%

《美國醫學會雜誌》於2012年發表的報告中,研究人員分析了逾11,000位參與者、多達63份的臨床研究,指出有在服用抗生素期間,同時服用益生菌的患者,比沒有服用的人出現腹瀉的風險減低42%。

G-NiiB「微生態免疫力配方」與其他益生菌產品的顯著分別,在於G-NiiB 是一個整全的「益生菌+益生元」的微生態免疫力配方,包含了科研大數據嚴格挑選的「3+3」最佳比例的天然活益菌和益生元,合適的益生元能加強益生菌的功效,有助減少抗生素消滅腸道菌群所引起的副作用。

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相關資料:

  1. McFarland LV. Epidemiology, risk factors and treatments for antibiotic-associated diarrhea.  Dig Dis. 1998;16(5):292-3079892789
  2. Barbut F, Meynard JL. Managing antibiotic associated diarrhoea.  BMJ. 2002;324(7350):1345-134612052785
  3. Szajewska H, Mrukowicz JZ. Probiotics in prevention of antibiotic-associated diarrhea.  J Pediatr. 2003;142(1):8512569905