健康資訊

重點摘要： 脫髮根源在腸道：臨床醫學證實，腸道（人體的「第二大腦」與最大免疫器官）匯聚全身逾 70% 免疫細胞。當飲食不良或壓力引致腸道微生態失衡，會損害腸黏膜屏障，誘發全身性慢性發炎。 什麼是腸–免疫–毛囊軸：腸–免疫–毛囊...

重點摘要： 腸腦軸是什麼：腸腦軸（Gut-Brain Axis）是連結腸道（人類的「第二大腦」）與大腦中樞的雙向神經、內分泌及免疫通訊網絡。人體高達 90% 的血清素（快樂荷爾蒙）均由腸道製造。 腸道失衡引致焦慮：當都市壓力與...

多巴胺不僅影響我們的情緒，還在多個生理和心理層面發揮作用，立即了解多巴胺的作用和如何提透過益生菌及其他方法提升其水平。 運動能釋放多巴胺讓人快樂？運動外，益生菌可以嗎？ 多巴胺是一種關鍵的神經遞質，對於我們的身心健康至關重要。它不...

冬天乾燥的氣候容易引起皮膚乾燥、癢，甚至出現紅疹，造成許多人的困擾。究竟是什麼原因導致冬季皮膚如此脆弱？食用益生菌能如何有效改善這些問題？ 冬季皮膚容易乾癢出紅疹，食益生菌有用嗎？ 冬天來臨，許多人開始面臨皮膚乾燥、癢、甚至出現紅...

一轉季皮膚敏感好困擾？由調理腸道入手 輕鬆擺脫敏感肌！ 每次天氣一變就皮膚敏感，連日常著衫和運動都受影響？其實轉季皮膚敏感可能跟腸道有關，不妨嘗試由調理腸道入手，輕鬆擺脫敏感肌！ 為什麼轉季換季就容易皮膚敏感？ 換季時，很多人會發現自...

腸道健康有助改善皮膚狀態，透過益生菌促腸胃健康，能減少敏感肌膚問題。立即了解益生菌如何改善腸道及皮膚健康，令自己遠離敏感肌膚問題！ 敏感肌膚與腸道健康有關? 益生菌可改善腸胃兼皮膚狀況? 敏感肌膚不時發作，容易讓人感到困擾和不適，...