腸道微生態失衡主要症狀

2021-09-23

 

腸道主宰着人體70% 的免疫力,但一直以來被人忽略其對健康的重要性。當體內好菌減少而壞菌增加,腸道微生態便失去平衡,身體便會出現不同症狀響起警號,主要包括:

  • 食慾下降
  • 口臭
  • 打嗝
  • 反胃 / 噁心
  • 火燒心
  • 腸胃氣脹
  • 腹痛(拉扯、爆裂或絞痛感)
  • 放屁
  • 排泄紊亂(腹瀉和便秘,96% 的受檢患者中檢測到此症狀)

在某些情況下,微生態失衡可致嘴唇粘膜發生變化(出現裂縫),指甲變形和脫髮,輕度出血。

根據大腸微生物群落變化的性質,可把微生態失衡分為三個程度。

第一程度:特徵是有益微生物群落的數量減少,特別是雙歧桿菌和乳酸桿菌。
第二程度:確定存在一種病原微生物(壞菌),特徵是高濃度的致病菌如乳糖陰性大腸桿菌。
第三程度:偵測到大量病原微生物時(壞菌)

其實,腸道微生態與疾病的關係源遠悠長。早於上個世紀 1873年,法國微生物學家路易斯巴斯德(Louis Pasteur)率先指出疾病與人體微生物有密切關係。路易斯巴斯德被封為「免疫學之父」,以發明預防接種方法(如瘋狗症疫苗)以及巴斯德消毒法而享負盛名。

1907年,俄羅斯微生物學家、諾貝爾醫學奬得主梅契尼可夫(Ilya Mechnikov)指出,大量細菌存活於人體消化道與皮膚。他提出假設,許多疾病的原因是微生物產生的各種毒素和代謝物,對人體細胞和組織的影響。我們身體的細菌會分泌有益和有害的物質,可令身體產生疾病或保持健康。他同時提出乳酸菌對人體健康有益,可延長壽命。為了證明此理論,他每天都喝乳酸飲品,最終享年71歲,而他的年代平均壽命僅40歲,獲封為「乳酸菌之父」。

至於腸道微生態失衡(Dysbiosis)則最先由德國醫生A. Nissle於1916年科學文獻中記載。微生態失衡是指人體腸道中有害致病細菌,與有益細菌之間的生物平衡受到破壞,身體不能吸收食物,未徹底消化的食物在我們體內腐爛,通過腸壁吸收到血液中產生毒素,導致許多器官的代謝紊亂和炎症性疾病、免疫問題、過敏,抑鬱症、濕疹、支氣管哮喘、結腸癌等。