早啲知 早啲醫 | G-NiiB M3XTRA
人類腸道大約有1,000多種細菌,如果益菌和壞菌失衡,腸道健康就可能出現問題。近年流行的益生菌,怎樣可以能幫助腸道健康?
早啲知 早啲醫 | G-NiiB M3CRC
都市人生活壓力大,多肉少菜,吸煙喝酒,讓腸道的微生態失衝,壞菌多,好菌少,持續下去,有可能會長瘜肉。而瘜肉是可以從小變大的,然後引致大腸癌。所以,及早檢查,對預防大腸癌非常有用。
SMT04 Kylie 腸道微生態長期失衡 食G-NiiB後有明顯改善
Kylie 分享以往是一位空姐,腸胃一直都唔太好,常要出差工作,因有時差,飲食時間也不穩定。之後Kylie轉行,應酬比較多,常外出進食,有時還吃得油膩會腹瀉,而且便便也不太「靚」,腸道微生態長期失衡。
SMT04 SIM03 Kylie媽媽食G-NiiB加強腸道保護 小朋友食兒童配方紓緩濕敏亦效果顯著
Kylie媽媽分享以往是一位空姐,腸胃一直都唔太好,常要出差工作,因有時差,飲食時間也不穩定。之後Kylie轉行,應酬比較多,常外出進食,有時還吃得油膩會腹瀉,而且便便也不太「靚」,腸道微生態長期失衡。
SMT04 SIM03 Kylie媽媽分享食G-NiiB後成功平衡腸道微生態 小朋友食後濕敏都得以紓緩!
SMT04 SIM03 Kylie媽媽給小朋友服用 G-NiiB 減少濕敏面積及皮損狀況
Kylie媽媽的小朋友有濕敏的情況,知道G-NiiB 有Immune Kids 微生態兒童免疫配方 #SIM03,就給小朋友服用。Kylie相信從小培養小朋友建立一個良好的腸道微生態,對小朋友日後成長會有很大幫助。
怕照腸鏡就唔驗腸? 冇翻發,都要驗好條腸! G-NiiB M3CRC 無創無痛,採便易用!
曾經生過瘜肉的人士,對於照腸鏡都會有點忌諱,很怕要再入院,皆因照腸鏡的過程時間長又辛苦,又要戒口,又要飲瀉水等等。很多人以為已切除過瘜肉就不會再長出來,其實瘜肉是有機會復發的。影片中,萬寧註冊藥劑師提到: 「就算曾經做過切除瘜肉手術都會有機會復發,近5成人於3年內出現復發。」所以,藥劑師提醒大家謹記要定期進行檢測! 年過60歲男性患者的風險更加高!
另一半懶得驗腸,怕佢有大腸癌? G-NiiB M3CRC 幫到您!
很多中年男士都懶得驗腸! 很多男士以為自己身體沒什麼不妥,就懶得驗腸,身邊的另一半當然會擔心他身體有隱疾吧。很多年過50歲的男士,少做運動,愛吃鹹食,久而久之令到身體不健康,以為腸不痛、沒有任何腸胃不適就不會有大腸癌。男人通常都是一家之主,如果患上了大腸癌,又怎樣照顧到全家人呢?
「忙」碌工作都要記得驗腸! 不要再找藉口,驗腸即用 G-NiiB M3CRC !
好忙? 冇時間驗腸? 香港人工作忙碌,經常OT,食無定時,餐餐外賣,高鹽高糖又多油,腸道怎會好呢? 以為腸道不痛、沒有不適就冇事? 分分鐘患上大腸癌都不懵然不知!
忙不是藉口! 冇時間,都要驗好條腸!
都市人繁忙,工作忙碌,生活作息又不定時,很多人都以沒有時間去驗腸做藉口,就不安排時間做檢查,拖得就拖。其實,大部份大腸癌都是由瘜肉演變而成,而演變的過程、時間、速度,因人而異。定期偵測是必須的,因為及早發現大腸瘜肉,對預防大腸癌和改善存活率都有好大幫助。
本港調查約6.6%人士腸道激躁,出現抑鬱和焦慮機會大
香港人無論是學生還是上班人士,都十分忙碌,壓力又大,很容易有腸胃問題。為了解心理及腸胃健康如何受環境因素的影響,香港著名大學醫學院聯同香港輔導教師協會,進行了一項有關本港學生及其家長的腸胃和情緒健康問卷調查,發現他們出現腸道激躁的情況令人關注。
如何預防大腸癌?大腸癌自我檢測有幾重要?
大腸癌是香港常見的癌症,在2020年,就有超過5,000宗大腸癌新症,發病率更有上升趨勢1。大腸癌與遺傳、環境、飲食等因素有關,其中飲食因素更是尤其重要的! 可幸的是飲食是可控的。根據美國USCF(University of California San Francisco)指出,其實90%的大腸癌都是可以預防的2。因此,這時候有能力自我檢測大腸癌就變得非常重要,不過我們可以先從認識大腸癌開始。
忙? 懶? 怕? 全都不再是藉口! G-NiiB #M3CRC 驗腸5分鐘搞掂!
冇時間、冇徵狀、冇翻發,就唔驗腸? 無論您是上班人士、一家之主還是曾有瘜肉人士,都記得要定期驗腸!
大腸癌不可忽視的初期症狀及警號
大腸癌是香港常見的癌症之一,根據香港癌症資料庫的統計,2021年大腸癌是香港第二常見的癌症,也是第二常見的癌症死因1。由於大腸癌的早期症狀往往不明顯,或者會與其他小病的症狀相似,因此非常容易被忽略,但如果想提高大腸癌的生存率,及早發現並著手治療是重要一環。
律師樓秘書Jenny 用家分享
Jenny 在律師樓做秘書,因為平常工作壓力非常之大,亦都食無定時。她中午食午餐通常只有十分鐘,之後就要立即工作了,通常都是吃快餐,高脂肪又高鈉質。而且她自己較喜歡吃炸物,還有甜的食物,覺得會令自己減壓開心一點。於是這些習慣使她腸道壞菌增多,損害肝臟健康。
G-NiiB 口服微生態免疫力配方 SIM01緩解新型病毒後遺症 之臨床研究獲國際權威醫學期刊《刺針 · 傳染病》發表
什麼是M3大腸癌檢測?M3惡菌是什麼?(含測試診所名單)
M3大腸癌檢測是一種非入侵性、無創、無痛的測試,通過偵測與大腸頑疾相關的M3惡菌,比起傳統大腸鏡,能發現早期大腸癌,降低風險,立即了解更多。
2項最新大型臨床研究實證SIM01提升免疫力,減低感染風險及改善生活健康質素
新型病毒出現至今,大眾對於人體免疫力的關注已經大大提高。雖然疫情逐漸減退,很多曾患上新型病毒的康復者仍然受到不同的後遺症徵狀困擾。最近,香港著名大學醫學院先後進行了2項大型臨床研究,發現微生態配方SIM01能透過改善腸道微生態,提升免疫力以對抗細菌及病毒(包括新型病毒)入侵,並顯著改善多種新型病毒後遺症徵狀及提升整體生活質素。
皮膚濕敏又發作 留意4大中伏位
濕敏問題在香港越來越普遍,每10名嬰幼兒便有 2人受濕敏困擾,目前,醫學界雖未有一種藥物可根治,但如能避免觸發濕敏的因素,或有助控制及減輕病情。值得留意的是,濕敏的觸發原因未必人人相同,因此影響也因人而異。
SIM01顯著改善5大新型病毒後遺症徵狀
【好消息!】中大醫學院最新公佈大型臨床三盲研究證實,G-NiiB微生態免疫+配方SIM01,顯著改善5大新型病毒後遺症的徵狀。研究結果剛於全球最權威的腸胃科國際會議上發表。
兒童濕敏3種程度 評估症狀有何不同
兒童濕敏普遍化,本港每10名嬰幼兒,便有 2人有濕敏症狀。兒童濕敏與心理健康存在密切聯繫。美國皮膚病學會(AAD)表示,濕敏通常會影響嬰幼兒的情緒,包括:不安、易怒、粘人。外國有研究追蹤分析了逾萬名英國兒童長達19年的成長狀況,發現患有嚴重濕敏的兒童患者,出現抑鬱症狀的可能性高逾2倍,而且更有可能表現出內化行為,例如抑鬱或焦慮行為。
兒童濕敏演變4階段
皮膚痕癢、紅腫、皮損、出血都是「濕敏」的常見症狀,但濕敏爆發的位置與模式會隨兒童年齡而產生變化,假如能把握擊退期,預早建立彩虹免疫力,更有望扭轉濕敏延續或加速痊癒,因此了解嬰幼童的每個階段非常重要。
研究:90%濕敏5歲前形成 把握擊退黃金期
濕敏是一種非常常見的兒童皮膚問題,可在嬰兒期或任何時候開始出現,而根據研究指出,90%濕敏兒童都在5歲前便發出來,出現一系列症狀。只有約一成的個案是在5歲後才被診斷出來。由於濕敏症狀反覆復發,即所謂「病情時好時壞」,部份人的濕敏會持續到成年。
【DSE最後1星期】 腸道好菌釋放3大潛能
DSE下星期五開考喇!溫書做past paper 進入最後衝刺階段,心情少不免緊張又擔心,壓力太大隨時影響戰鬥力和集中力。點算好?腸道健康在情緒與腦力起着關鍵作用。腸道細菌產生神經遞質(允許信息在神經細胞之間傳遞的化學物質),例如血清素、多巴胺、伽瑪氨基丁酸(GABA)等,這些都會影響情緒、動力和注意力。
兒童腸道微生態失衡 或加劇皮膚濕敏
每逢轉天氣,皮膚又痕又腫、濕敏發作? 試試從腸道着手。多份研究表明,腸道和濕敏症狀有非常密切關係。
幼兒平均每年感冒6-8次 免疫力3大增強要素
免疫力是人體對抗外來病菌入侵的能力,幼童免疫系統發展未完成,較難抵禦病菌,加上在幼稚園、遊樂場等公眾場所玩耍時,容易交叉感染,經常出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀。其實,這些反應是免疫系統對抗外來病菌過程中所產生的症狀,有統計指,6歲以下的幼童,平均每年感冒6至8次。
強化腸道 有助紓緩 5大壓力反應
DSE文憑試即將開考,準考生溫習壓力越來越大,研究指出,壓力情緒與腸道健康有密切關係。腸道與腦部可通過「腸腦軸」溝通,影響情緒,甚至能夠引起類似焦慮或憂鬱症狀。腸道中某些好菌,有助腦部製造重要的化學物質如血清素和多巴胺,有助改善睡眠質素;還會產生 GABA ,調節「腸腦軸」反應。
【壓力大 腸胃壞】 提升DSE臨場表現 為身體做好準備
今屆DSE文憑試將於4月21日開考,準考生爭分奪秒溫習之餘,也要為身體做好準備,以免被緊張的心情和壓力,拖垮腸胃健康,影響臨場表現!
【M3CRC 科研團隊小故事】 無病癥 冇出血 免開刀 憑腸道惡菌驗出大腸癌
大腸癌是一個少數可以預防的癌症,但為什麼本港病發率普遍得長列三大癌症殺手之位?以下有2個可能性:
增強抗體 阻截皮膚濕敏 把握5歲前免疫力黃金期
腸道是人體最大的免疫器官(70%免疫細胞集中在腸道),而皮膚則是人體最大器官,腸道微生態平衡,不但可影響免疫系統功能,也對皮膚的保護屏障發揮重要作用。
點解BB天生有濕敏?
初生嬰兒肌膚嫩滑,人人羨慕。然而,有些嬰兒在3個月後的皮膚竟變得又紅又腫、痕癢無比,「濕敏」問題逐漸浮現,令父母大感不惑:「我們都沒有皮膚問題,為什麼BB卻天生有濕敏?」
Carmen媽媽分享︰SIM01可減低囡囡接種疫苗後不良反應 甚至副作用
港媽Carmen 與囡囡早前不幸確診,加上囡囡要接種疫苗,擔心其年紀輕,有不良反應時未能表達出來。
大腸癌3大檢測技術 可驗不同階段大腸癌風險
大腸癌患者在全球過去十年有上升趨勢,但早期的症狀並不明顯,而關鍵在於及早進行大腸癌檢查,如能在小瘜肉階段已發現並醫治,存活率可高達100%。本港目前普遍的大腸癌測試方法共有3種,包括「大便隱血測試」、「照腸鏡」和「M3CRC 細菌基因檢測技術」,可驗出不同階段的大腸癌風險。
M3CRC細到5mm都驗到 小瘜肉大腸癌 無所遁形
儘管大腸癌是本港第二大癌症殺手,但它也是少數可以預防的癌症。如能在小瘜肉(腺瘤性瘜肉)萌生階段已發現並醫治,阻止它演變成大腸癌,存活率甚至可高達100% 徹底根治,可見及早搗截癌變的重要性。
扁平瘜肉橫向生長 最難辨認 暗藏腸癌風險
超過九成的大腸癌由瘜肉演變而來,腺瘤性瘜肉最有可能隨時間演變為癌症,通常在進行腸鏡檢查期間會一併被切除。可惜,瘜肉的形狀往往是「看漏眼」的關鍵。
疫情下DSE考生壓力爆煲 家長和考生應何注意?
疫情嚴重, 加上DSE日漸迫近, 很多同學承受巨大壓力, 甚至出現焦慮不安、失眠、疲倦、渴睡等狀況。
大腸瘜肉會消失了?瘜肉切除後是有50%機會於3.9年內復發的* | G-NiiB M3CRC
研究指出,大腸瘜肉,尤其是腺瘤型瘜肉,切除後仍有大腸癌風險。因此 G-NiiB M3CRC 非侵入性高靈敏度大腸癌風險檢測能幫助你及早發現風險,立即了解更多!
咖啡對腸道是好是壞? 適量飲用促助腸道蠕動
不少人習慣用咖啡來「提神」增加專注力,因咖啡含有咖啡因(Caffeine)成份,是中樞神經的興奮劑。咖啡因促進分泌神經傳導物質多巴胺,也可抑制神經傳導物質「腺苷」(Adenosine),阻止腺苷誘發想睡的功能,達到醒神作用。不過,人體受咖啡因影響的時間約5小時,當咖啡因濃度逐漸下降時,也會令人感到疲勞。
大腸癌病變部位 症狀大不同
大腸癌是本港第二大常見癌症及癌症殺手,然而大腸癌是可以預防的癌症。透過定期的大腸癌檢查,如果患者能在大腸癌初期已確診並接受治療,其存活率可超過87%。可惜,不少人都沒有做定期檢查的習慣,而大腸癌可以無聲無色地生長,而在大腸不同部位的腫瘤,由於腸道結構迴異,臨床症狀都不同,也會影響確診的機會。
美國大型研究:三成中年人 大腸現瘜肉腫瘤
大腸癌是全球第二大癌症殺手,2020年死亡人數多達93.5萬,而大腸癌也是本港第二大癌症殺手。以往大腸癌新症和死亡個案中亦以65歲以上的患者為主,而潛服期(由腺瘤瘜肉演變成癌細胞)可達10-15年,因此政府建議市民應從50歲起做大腸檢查。然而,美國一項大型研究揭示了大腸癌患者有年輕化趨勢,在45-49歲的病人當中,32%有不同種類的腫瘤(neoplasia),7.5%有晚期癌前病變(Advanced Premalignant Lesions, APLs),0.58%更已確診大腸癌。令人意外的是,40-44歲年齡層的發病率與45-49歲的幾乎一樣高。
長新冠六大亞型 最易被忽略
第五波疫情已有數以百萬計市民確診,新變種病毒殺傷力仿似減弱,然而病毒所帶來的「長新冠」後遺症卻不可輕視。無論新型病毒重症康復者,還是輕症的康復者也可能出現長新冠症狀。根據中大的研究發現,最常見的徵狀包括疲倦、記憶力差、脫髮、入睡困難和焦慮,也可影響不同的身體系統。由於症狀多達數十種,患者往往未意識到是新冠後遺症,因而延誤治療。
一半患者確診已晚期 低纖飲食 大腸癌風險增65%
3月是世界腸癌關注月,大腸癌作為本港第二大癌症殺手,在過去十年間,大腸癌的新增個案急升了27%,於2019年的新增大腸癌個案中,當中一半(50%)被確診時已屬「晚期」。最新報告顯示,2020年因大腸癌死亡共有2,287宗,佔全年所有癌症死亡個案的15.4%。
補充益生菌 最緊要識鎖菌
益生菌產品含有數百萬到數十億活菌,從生產製造、儲存、運送、商店上架到食用後進入腸道,期間經歷種種的存活挑戰。益生菌出廠時含有數百億活菌,但當到達腸道時,可能已被胃酸和膽汁消滅得所剩無幾。有研究指出,部份益生菌的菌株存活率僅得10%-20%可直達腸道定殖。在一些纖維素塗層膠囊中,估計高達 96% 的益生菌在與胃酸接觸時死亡。其實,益生菌的鎖菌技術對益生菌的吸收和功效都有影響。市面上比較流行的益生菌產品,包裝形態大致可分為四類,各有優勢及弱點:
【微生態冷G識|10項「黃金準則」,益生菌要食得Smart!】
要選對益生菌,要記住十大「黃金準則」!立即去片了解更多!
用家報告:金融老闆Shane:每早日餐後服用,便便變回香蕉形...
吃了一段時間後,過去水狀稀爛的大便已回復香蕉形狀,而且飯後肚瀉的情況亦都消失了。
養好腸道益菌3大因素
人體內有超過100萬億個微生物,佔人體重量1-3%,我們一直與微生物保持着共生關係。在主宰人體免疫力70%的腸道中,腸道菌亦有數千種,包括好菌與壞。不過,要說到市面上大行其道的益生菌(Probiotics),其實是什麼?
高溫煮食易釋大腸致癌物 研究:4種醃肉法可降致癌風險
大腸癌的形成與生活習慣、飲食方式等息息相關,長期進食加工肉類、動物性脂肪與低纖的飲食習慣可影響健康。當肉類等高蛋白質食品經過高溫(200度或以上)烹調(如油炸、燒烤),可產生潛在的致癌物質,包括已獲世衛列為「第二級致癌物」(2B)的多環胺類(HCAs)。長年累月進食這些食品,不但容易令惡菌增加、好菌減少,導致腸道微生態失衡;更容易使腸道長出瘜肉,甚至演變成大腸癌。
中大醫健園|首創糞便細菌基因驗大腸癌及瘜肉 準確達94%
香港微生物菌群創新中心(Magic)主任、中文大學腸道微生物群研究中心主任、醫學院院長陳家亮教授及其帶領的醫學科研團隊,致力研發,為全球貢獻這項防治大腸癌的首創新技術。
M3CRC 服務覆蓋點
平衡腸道細菌 有助改善失眠
睡眠佔人生三分之一的時間,但這三分之一的時間,並非人人都能真正享受到。香港中文大學去年一項調查指出,本港近七成受訪市民都曾出現失眠情況,受訪者認為失眠與工作及學業壓力、健康問題及疫情困擾有關。研究指出,腸道細菌有助腦部製造重要的化學物質如血清素和多巴胺,可能有助正常睡眠模式。腸道菌群一旦失衡,改變了腸道的代謝,可影響腦部功能,如睡眠模式等生理過程。
醫學新突破:M3可驗致癌瘜肉及早偵測大腸癌
大部份的大腸癌都是從小瘜肉(腺瘤性瘜肉)演變而來,如能及早識別出這類小瘜肉,對治療甚至根治大腸癌有重要幫助。 突破性科研,鑑別出一種全新的基因標誌物M3,既能用於非入侵性大腸癌風險檢測,更能發現到腺瘤性瘜肉(大腸癌的前身)。
食抗生素破壞腸道微生態?補充益生菌有助減輕副作用
近來我們收到不少人的PM訊息,都在查詢關於抗生素與服用益生菌的問題:「我正在進行抗生素療程,可以同時服用G-NiiB微生態免疫力配方嗎?」「我是否需要先停止服用抗生素,才開始服用G-NiiB的配方呢?」有見及此,我們不妨探討抗生素對腸道影響,以及平衡腸道微生態對抗生素療程有何作用。
M3CRC: 收集糞便樣本指南
M3CRC 大腸癌風險檢測 - 收集糞便樣本指南影片
新型病毒患者 腸道壞菌多
新型病毒仍然肆虐,香港中文大學醫學院研究發現,新型病毒患者的腸道微生態嚴重失衡,患者腸道中的「壞菌」比「好菌」多,令新型病毒更易在腸道繁殖,研究更指出,好菌比例愈少,患者的病情愈嚴重。