免疫系統愈強愈好? 過激或有反效果 留意4種症狀

2023年3月18日

父母都希望自己及子女有強大的免疫力,有助擊退病毒細菌、減輕患病的嚴重程度,以至加快復元時間。不過免疫力是否「愈強愈好」?原來,強大的免疫系統有助於抵抗感染;但反應過激的免疫系統,則會導致一系列健康問題,包括可能影響皮膚出現皮疹、過敏、關節疼痛或慢性疲勞等。

免疫系統與腸道細菌生態的平衡息息相關,因人體有70%免疫細胞在腸道黏膜中,腸道有好菌與壞菌共存,一旦出現腸道微生態失衡,便削弱了身體的防禦力,影響免疫發展;相反,腸道好菌則可調節免疫系統,當腸道黏膜上的免疫細胞被啓動時,這些免疫細胞便會透過血液與淋巴組織的運輸到達其他身體部位,發揮抵禦抗原的全身性免疫反應。

免疫系統涉及免疫反應,強大的免疫系統可以快速識別和中和入侵的病原體(病毒細菌等),並記住這些病原體的能力,以便身體可以更快、更有效地應對下一次入侵。

然而,免疫系統過度活躍,則指免疫系統工作過於努力或對刺激反應過於強烈,錯誤地攻擊身體和破壞健康的組織和細胞,這可能導致發炎、組織損傷和一系列症狀,視乎身體哪個部位受到影響。

不少疾病的症狀也與免疫系統過度活躍有關,免疫系統可能會攻擊的部位包括關節(導致疼痛、僵硬、紅腫)、神經纖維的保護層(導致神經損傷和一系列症狀,如麻木、刺痛和肌肉無力)、破壞胰腺中產生胰島素的細胞(導致高血糖和一系列症狀),又或影響皮膚(可能出現皮疹等),或增加患上過敏的風險(例如花粉熱或食物過敏)。

留意4種症狀,可能與免疫系統過度活躍有關:

  • 疼痛紅腫:免疫系統過度活躍會導致患處疼痛、腫脹和發紅。
  • 過敏反應:過度活躍的免疫系統也會增加發生過敏的風險,例如花粉熱或食物過敏。
  • 慢性疲勞:免疫系統過度活躍的人,即使在充分休息後也可能會出現慢性疲勞或精疲力竭的感覺。
  • 關節疼痛和僵硬:過度活躍的免疫系統會導致關節疼痛和僵硬。

 

不過,在某些情況下,過度活躍的免疫系統並不一定是壞事。對於一些嚴重的感染或疾病,可能需要過度活躍的免疫系統來抵抗。 然而,當免疫系統長期過度活躍時,會導致嚴重的健康問題,宜諮詢醫生的專業意見。

相關醫學研究:

Wu, H. J., & Wu, E. (2012). The role of gut microbiota in immune homeostasis and autoimmunity. Gut microbes3(1), 4–14. https://doi.org/10.4161/gmic.19320

Blach-Olszewska, Z., & Leszek, J. (2007). Mechanisms of over-activated innate immune system regulation in autoimmune and neurodegenerative disorders. Neuropsychiatric disease and treatment3(3), 365–372.