健康资讯

重点摘要： 脱发根源在肠道：临床医学证实，肠道（人体的“第二大脑”与最大免疫器官）汇聚全身逾 70% 免疫细胞。当饮食不良或压力引致肠道微生态失衡，会损害肠黏膜屏障，诱发全身性慢性发炎。 什么是肠–免疫–毛囊轴：肠–免疫–毛囊轴（G...

重点摘要： 肠脑轴是什么：肠脑轴（Gut-Brain Axis）是连接肠道（人类的“第二大脑”）与大脑中枢的双向神经、内分泌及免疫通讯网络。人体高达 90% 的血清素（快乐荷尔蒙）均由肠道制造。 肠道失衡引致焦虑：当都市压力与不良习...

多巴胺不仅影响我们的情绪，还在多个生理和心理层面发挥作用，立即了解多巴胺的作用和如何提透过益生菌及其他方法提升其水平。 运动能释放多巴胺让人快乐？运动外，益生菌可以吗？ 多巴胺是一种关键的神经递质，对于我们的身心健康至关重要。它不仅影...

冬天干燥的气候容易引起皮肤干燥、痒，甚至出现红疹，造成许多人的困扰。究竟是什么原因导致冬季皮肤如此脆弱？食用益生菌能如何有效改善这些问题？ 冬季皮肤容易干痒出红疹，食益生菌有用吗？ 冬天来临，许多人开始面临皮肤干燥、痒、甚至出现红疹的...

每次天气一变就皮肤敏感，连日常着衫和运动都受影响？其实转季皮肤敏感可能跟肠道有关，不妨尝试由调理肠道入手，轻松摆脱敏感肌！ 一转季皮肤敏感好困扰？由调理肠道入手 轻松摆脱敏感肌！ 每次天气一变就皮肤敏感，连日常着衫和运动都受影响？其...

肠道健康有助改善皮肤状态，透过益生菌促肠胃健康，能减少敏感肌肤问题。立即了解益生菌如何改善肠道及皮肤健康，令自己远离敏感肌肤问题！ 敏感肌肤与肠道健康有关? 益生菌可改善肠胃兼皮肤状况? 敏感肌肤不时发作，容易让人感到困扰和不适，甚至...